Jak být sám a necítit se osamoceně
Vyhledáváte samotu, ale pak se cítítě moc osamoceně, a nevíte, co s tím? Poradíme vám.
- Hned po probuzení vstaňte. Neválejte se a nepřemýšlejte o tom, že jste sami.
- Poslouchejte zpěv ptáků či švitoření kolem sebe. Zvedne vám to náladu.
- Zhluboka dýchejte. Načerpáte tak pozitivní energii. Budete cítit, že žijete.
- Hlaďte se. Výjimečně nemyslíme masturbaci. Prostě se jen tak hlaďte a dejte si tak vědět, že se máte rádi.
- Usmívejte se. Mějte jednoduše radost ze života, proboha!
