5 lidí vyprávělo o svých zkušenostech se spánkovou paralýzou
Spánková paralýza se dá vysvětlit jako stav mezi bděním a spánkem. Mozek si z části ještě uvědomuje realitu, ale tělo už spí. Nehýbe se. Během této situace mohou mít lidé zrakové i sluchové halucinace. Rozhodně to není pro nikoho příjemná zkušenost. Přečtěte si o tom, jak spánkovou paralýzu vnímají lidé, kteří ji zažili.
- Šeptání na dobrou noc
„Nikdy předtím jsem neměl v noci žádné halucinace. Stalo se mi to poprvé, když jsem ležel na levém boku a cítil jsem tlak na hrudi. Uvědomil jsem si, že jsem paralyzovaný a nemůžu se vůbec hýbat. V tu chvíli jsem začal panikařit a něco mi zašeptalo do ucha: „Prostě jsem přišel, abych ti popřál dobrou noc.“ Tehdy mi připadalo, jako by mě něco přitahovalo k okraji postele. Bylo to vážně děsivé.“
- Nemožnost se pohnout
„Spánkovou paralýzu mívám opakovaně, ale jen tehdy, když si jdu na chvíli zdřímnout. Nikdy na mě nepřišla, když jsem šel večer spát. Nikdy jsem toho démona, co sedí lidem na břichu, neviděla. Částečně se vzbudím a vůbec se nemůžu hýbat. Je to šílené. Tolik se snažím pohnout alespoň konečky prstů, ale často to nejde. Cítím se, jako bych byla k pohovce přilepená. Vynakládám během toho velké úsilí, poroučím tělu, aby se hnulo, ale pomáhá to až po nějaké době. Většinou jsem po této zkušenosti velmi vyčerpaná.“
- Temná postava u nohou
„Viděla jsem tolik strašných věcí, že horory se mnou vůbec nic nedělají, protože já je zažila na vlastní kůži. Během spánkové paralýzy jsem viděla malou dívku v rohu svého pokoje. Zničehonic začala křičet, pak běžet směrem ke mně a škrtit mě. Nemohla jsem vstát, utíkat ani ničím hýbat. Pak se mi také stalo, že jsem viděla u svých nohou jakousi postavu, která se na mě dívala. Dokonce se mi v ložnici samy otevřely dveře a vešla nějaká temná postava směrem ke mně. Po nějaké době se mi podařilo vzbudit se a ty dveře byly naštěstí zavřené. Otevíraly se jen během spánkové paralýzy. Další děsivý zážitek pro mě byl, když jsem viděla obličej vlastní matky, proměňoval se v démona. Nejhorší na tom všem je, že chcete strašně moc křičet, ale nemůžete. Tělo vás neposlouchá. Přála bych si na všechny tyto vzpomínky zapomenout.“
- 100x
„Zažil jsem spánkovou paralýzu asi stokrát. Vždy se mi objevuje před očima taková štíhlá a černá postava o výšce zhruba jeden metr. Mám u toho děsný strach, protože nemůžu proti ní nijak zakročit a vlastně ani nevím, co po mně chce. Sluchové halucinace naštěstí nemám. Někdy se mi podaří zamrkat s víčky a poté i zavřít oči. Chvíli to tak musím vydržet a pak se úplně vzbudím.“
- Několik paralýz za noc
„Někdy, když usínám, tak se mi stane to, že se nemůžu pohnout a cítím, jak něco tlačí na mé tělo. Nevím, co se děje, a moc se bojím. Viděla jsem několik divných věcí ve svém pokoji. Zjevila se mi jednou máma, která mluvila s nějakým malým černým dítětem. Pak jsem viděla i několik divných postav. Když se z toho vzbudím, cítím velkou paniku. Uklidním se, jdu spát znovu, jenže to celé se zase opakuje. Horší než jedna paralýza za noc už je jen několik spánkových paralýz za noc.“
