30 vět určených speciálně pro mileniály. Řiďte se podle nich a váš život bude šťastný!
Mileniálové jsou divná banda. Vypadá to, že je nic netrápí a jediné, o co jim jde, je vyvalit se na sedačku a koukat na Netflix. Ale není to tak. I oni někdy neví, kudy kam. Po následování těchto třiceti vět už by se to ale stávat nemělo.
- Vypněte na sociálních sítích sledování všech negativních lidí.
- Neodepisujte holce / klukovi, co se na vás vykašlal / a.
- Alespoň jeden den v týdnu si dejte pauzu od sociálních sítí.
- Berte sebe sama co nejčastěji na rande.
- Starejte se o své mentální zdraví.
- Někdy prostě zastavte a jen dýchejte.
- Kupte si něco roztomilého a noste to jenom, když vás nikdo nevidí.
- Jděte do postele v 19 hodin a spěte celých 10 hodin.
- Buďte upřímní a alespoň někomu řekněte, co si doopravdy myslíte nebo jak se ve skutečnosti cítíte.
- Naučte se žít přítomným okamžikem a užívejte si tu chvíli, která právě je.
- Vycestujte někam daleko a objevte zbrusu novou krajinu.
- Buďte si jistí tím, kdo jste, a buďte vděční za to, kde právě jste.
- Odpusťte někomu, kdo se k vám zachoval špatně.
- Udělejte každý den něco pro to, abyste se přiblížili ke splnění svých snů. Stačí i úplná maličkost!
- Přečtěte si fakt dobrou knížku.
- Pusťte si nahlas hudbu, která vás úplně odřízne od okolního světa.
- Zazpívejte si ve sprše, jak nejhlasitěji to jde.
- Pokud se vám nechce jít do baru na drink, řekněte prostě NE.
- Buďte chvíli o samotě a užijte si ten pocit.
- Promažte maily.
- Zbavte se věcí, které nepoužíváte.
- Běžte na kompletní lékařskou prohlídky.
- Přestaňte se stresovat a dejte si na chvíli pauzu od svých obav.
- Věnujte svůj čas lidem, které milujete.
- Přestaňte se srovnávat s ostatními.
- Nezapínejte alespoň jeden den Netflix.
- Víc se usmívejte a když vás něco rozesměje, křičte, brečte a smějte se tak, až nebudete moct dýchat.
- Buďte svůj největší fanoušek.
- Buďte k sobě upřímní a nenásledujte dav.
- Naučte se milovat své nedokonalosti. Jsou vaší součástí a právě díky nim jste tím, kým jste.
