6 znamení, že váš vztah jde rychle ke dnu a potřebuje párovou terapii
Přestáváte si se svým protějškem rozumět? Nevzdávejte to a pracujte na svém vztahu. Následující důkazy vás ujistí v tom, že by vám mohla pomoci párová terapie.
- Partnera do svých budoucích plánů vůbec nezahrnujete
Chcete toho v životě ještě hodně zažít. Přemýšlíte nad tím, do jaké země pojedete, kolik budete mít dětí nebo kde budete v budoucnu bydlet. To je sice hezké, ale vůbec do svých plánu nezahrnujete partnera. Nemáte potřebu s ním plány vůbec konzultovat. V hloubi duše víte, že kdyby s plány protějšek nesouhlasil, uskutečnili byste je i bez něj. Pokud ve své budoucnosti nepočítáte se svým milým, měli byste vážně přemýšlet nad tím, zda váš vztah náhodou nepotřebuje odbornou pomoc.
- Házíte vinu jeden na druhého
Často si vyměňujete názory a jste pak na sebe naštvaní. Nedokážete si připustit, že vina leží na obou stranách. Myslíte si, že za rozpadání vztahu může váš partner. Všechno zlé házíte na svého partnera a jste tím zcela zaslepení. Nedokážete se na ničem dohodnout. Máte svého partnera sice rádi, ale v poslední době se s ním necítíte příjemně. Zkuste párovou terapii. Bude to důkaz, že vztah chcete změnit k lepšímu.
- Hádáte se neustále o stejných tématech a nevidíte žádnou změnu
Hádáte se čím dál častěji. Ve svých hádkách nezmiňujete nic nového, pořád si vyměňujete názory o tom stejném. Máte pocit, že se navzájem vůbec neposloucháte a nerespektujete. Nejste schopní společně nic vyřešit a nikam se dál posunout. K tomu by vám mohl pomoci párový terapeut. Bude analyzovat, jak se k sobě navzájem chováte. Poví vám věci, které by vás nenapadly, nastaví vám zrcadlo.
- Někdo z vás se zmínil o rozchodu
Někdy máte pocit, že váš vztah nevede absolutně nikam. Možná se jeden z vás někdy už zmínil o tom, že byste se mohli rozejít, protože váš vztah nemá žádný smysl. V tom případě byste si hned teď měli začít hledat nějakého párového terapeuta, nebo to s vámi nedopadne nejlépe. Možná by k tomu rozchodu za chvíli došlo.
- Přicházíte domů za svým partnerem a svírá se vám žaludek
Tělo vám podvědomě dává signály, že něco není v pořádku, když víte, že znovu uvidíte svého partnera. Cítíte divné pocity v břiše. Svírá se vám hrdlo i žaludek. Možná si nalháváte, že o nic nejde a nechcete si to spojovat s nefunkčním vztahem, ale měli byste. Jde o podobnou situaci, kdy se vám ráno svírá žaludek, protože musíte jít do práce. Pokud víte, že váš vztah s partnerem dlouhodobě nefunguje a dává vám to najevo i vaše tělo, je nejvyšší čas, abyste s tím něco udělali.
- Oba přemýšlíte nad párovou terapií
Oba dva víte, že váš vztah už dávno není to, co býval. Zamilování mezi vámi pomalu vyprchalo a vy si přestáváte rozumět. Na okamžik vás napadlo, že byste mohli navštívit párového terapeuta, ale nápad jste zavrhli. Pokud jste o tuto možnost zavadili pouhou myšlenkou, muselo to mít dobrý důvod. Otevřete se této variantě, možná vám párový terapeut opravdu pomůže.
