25 důkazů, že jste se naučili milovat sami sebe
Mít rád sám sebe je v životě jedna z nejdůležitějších věcí. S postupným budováním sebevědomí a sebelásky se vám to může podařit. Možná se vám to už povedlo. To zjistíte, podle následujících důkazů.
- Nebojíte se žádat o to, co chcete, a nemáte strach říkat to, co nechcete.
- Věříte v sebe. Víte, že jste schopní dosáhnout toho, co opravdu chcete. Tušíte, že to nebude jednoduché, ale umíte zatnout zuby a jít si za tím.
- Dokážete se sami motivovat. Nepotřebujete podporu zvenčí, protože si věříte. Dlouhodobě pracujete na svých silných stránkách.
- Přestali jste dávat šanci lidem, kteří vás potápí. Přetrhli jste všechny vztahy s jedinci, kteří vás využívali.
- Neohlížíte se zpět za svojí minulostí, ale užíváte si přítomnost a zároveň se díváte do budoucnosti. Nemáte potřebu litovat věcí, které jste dříve udělali.
- Dokážete si obhájit názory před ostatními lidmi. Umíte se postavit sami za sebe. Nehodláte se schovávat a chodit s davem.
- Aktivně cvičíte a zdravě jíte. Uvědomujete si, že se musíte o své tělo starat. Neděláte to, abyste se líbili ostatním, ale sobě. Víte, že musíte budovat své zdraví.
- Někdy je to těžké, ale dokážete překonávat lenost.
- Vyvažujete práci činnostmi, které vás baví. Snažíte se dělat si život hezčí.
- Vyhledáváte lidi, kteří vás inspirují. Snažíte se obklopovat lidmi, kteří v životě něco dokázali a mají k němu co říct.
- Zavíráte dveře, které nikam nevedou, a otevíráte ty, které vás mohou dovést k novým zážitkům a zkušenostem.
- Hlasy ve vaší hlavě jsou k vám mnohem vlídnější a milejší než dřív. Před nějakou dobou vás shazovaly a demotivovaly. Nyní jsou vašimi přáteli.
- Neposloucháte lidi, kteří o vás pochybují a tvrdí vám, že na něco nemáte.
- Dokážete si užívat života a jste za něj vděční.
- K ostatním lidem jste otevření. Jednáte s nimi férově a chováte k nim respekt.
- Nebojíte se dělat chyby. Uvědomujete si, že jsou k životu potřeba, aby vás posunuly dál. Navíc je dokážete přiznat a omluvit se za ně.
- Dokážete pochopit, že ostatní lidé mohou mít na různé věci odlišné názory než vy. Nemusíte s nimi souhlasit, ale respektujete je.
- Máte radost, když jsou ostatní lidé šťastní a něco se jim v životě podaří. Nezávidíte jim, protože víte, že si ten úspěch zaslouží.
- Každý den se snažíte žít naplno. Uvědomujete si, že čas utíká velmi rychle a vy se ho snažíte využít, jak nejlépe můžete.
- Přestali jste se před ostatními shazovat. Nemáte už potřebu jim tvrdit, že jste neschopní. Víte totiž, že by to byla lež.
- Nejste už tolik napjatí a nervózní jako dříve. Začínáte se se sebou pomalu smiřovat a díky tomu v sobě cítíte klid.
- Hledáte nové zájmy a plníte si své plány, aniž byste na někoho čekali. Víte, že sami jste v tom nejrychlejší.
- Snažíte se ostatním předávat svoji pozitivní energii.
- Naučili jste se usmívat. Dokonce vám už přestal vadit váš odraz v zrcadle. Přijímáte se takoví, jací jste.
- Nejste na nikom závislí, dokonce ani na vaší lásce. Necháváte jí svobodu.
